

Ben Fizyoterapist Tuba Öztürk. İnsan hayatına dokunmanın, bir çocuğun ilk adımlarında katkım olmasının, bir annenin yeniden çocuğunu kucağına alabilmesinin ya da bir gencin spor sahasına tekrar dönebilmesinin tarifi olmayan mutluluğunu yaşayan şanslı insanlardan biriyim.
2022 yılında Necmettin Erbakan Üniversitesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölümü’nden mezun oldum. Üniversite yıllarım boyunca yalnızca derslerle sınırlı kalmayıp pediatrik ve ortopedik alanlarda kendimi geliştirmeye odaklandım. Mezuniyetimin ardından ise bu mesleği sadece bir iş olarak değil, bir hayat amacı olarak benimsedim.
Her zaman, mesleğimi en güncel bilgiler ve yaklaşımlarla sürdürmek istedim. Bu yüzden mezun olur olmaz katıldığım eğitimlerin başında, dünya genelinde kabul gören ve multidisipliner bir tedavi yaklaşımı sunan Manex Konsepti eğitimi yer aldı. Bu eğitim, hem manuel terapi hem de egzersiz bilimini birleştirerek kişiye özel çözümler üretmeme olanak tanıdı.
Son üç yıldır, özellikle aşağıda yer alan durumlar üzerine yoğunlaşarak birebir terapi uygulamaktayım:
Serebral Palsi (CP): Doğuştan gelen ya da erken bebeklik döneminde oluşan motor bozukluklarda, çocukların hareket kabiliyetlerini artırmak ve bağımsızlıklarını geliştirmek için bireyselleştirilmiş terapi programları oluşturuyorum. Aileyle birlikte ilerleyen bu süreçte, çocuğun potansiyelini keşfetmek en büyük hedefim.
Spina Bifida: Omurga ve sinir sistemini etkileyen bu durumlarda, yürüme, denge ve postür üzerine uzun vadeli takip gerektiren bir rehabilitasyon süreci yürütüyorum. Fiziksel desteğin yanında aileye psikolojik rehberlik de sunuyorum.
Brakiyal Pleksus Yaralanmaları: Doğum esnasında sinirlerde oluşan hasarın etkilerini azaltmak, kol ve omuz fonksiyonlarını geri kazandırmak için detaylı bir egzersiz ve mobilizasyon süreci planlıyorum.
Menisküs Yaralanmaları: Özellikle genç bireylerde sık karşılaşılan bu durumda, kas kuvveti, hareket açıklığı ve spor dönüşü için aşamalı bir egzersiz programı hazırlıyorum.
Ayak Bileği Yaralanmaları: Sık tekrarlayan burkulmalarda, sadece iyileşmeyi değil, tekrarı önlemeye yönelik proprioseptif eğitimleri de içeren bir terapi modeli uyguluyorum.
Omuz Yaralanmaları (Donuk Omuz, Impingement, Rotator Cuff Yırtıkları): Gerek akut gerek kronik omuz problemlerinde, ağrıyı azaltmakla kalmayıp uzun vadede hareket kabiliyetini artırmaya yönelik tedavi sunuyorum.
Her bireyin öyküsü, geçmişi, ihtiyaçları ve hedefleri farklıdır. Bu yüzden tek tip bir program yerine kişiye özel değerlendirme ve tedavi uyguluyorum. Bir danışanla ilk görüşmemde yalnızca fiziksel değil, psikososyal faktörleri de dikkate alarak bütüncül bir bakış açısı geliştiriyorum.
Çocuklarla olan terapilerimde, onların dünyasına uygun oyun temelli yaklaşımları, renkli materyalleri ve pozitif pekiştirmeyi tercih ediyorum. Çünkü biliyorum ki bir çocuk gülerken öğrenir, gelişir.
Yetişkin bireylerde ise fonksiyonel egzersiz, manuel terapi, postür analizi ve günlük yaşama adaptasyon gibi çok yönlü teknikleri birleştiriyorum. Tedavi süreci boyunca sürekli iletişim halinde kalıyor, seans dışında da danışanlarıma destek olmaya devam ediyorum.
İstanbul'un Tuzla,Pendik,Kartal,Sultanbeyli,Kadıköy ilçelerinde, hem ev ziyaretleri hem de klinik ortamda fizyoterapi hizmeti sunuyorum. Özellikle uzun süreli rehabilitasyon süreci gerektiren çocuklarda, düzenli takiplerle ilerlemeyi hedefliyorum. Seanslarımı danışanlarımın yaşamına kolayca entegre edebilecekleri şekilde planlıyor, süreklilik ve sürdürülebilir gelişim ilkesiyle çalışıyorum.