Tuzla'da plates için ideal yer neresi?

Tuzla'da plates için ideal yer neresi?

Tuzla’da pilates için ideal bir yer arıyorsanız, birebir değerlendirme ve kişiye özel programlarla çalışabileceğiniz bir uzmanla çalışmak oldukça önemlidir. Ben Fizyoterapist Tuba Öztürk olarak, Tuzla ve çevresinde klinik ve reformer pilates seansları düzenliyorum. Özellikle bel-boyun fıtığı, postür bozuklukları, skolyoz, doğum sonrası toparlanma gibi özel durumlarda fizyoterapist bakış açısıyla destek olmak; yalnızca forma girmek değil, aynı zamanda sağlıklı bir omurga ve kas dengesi sağlamak adına büyük fark yaratıyor.

Seanslarımda kişiye özel planlama yapıyor, hareketleri birebir takip ederek güvenli ve etkili bir süreç sunuyorum. Eğer Tuzla’da pilates yapmak istiyor ve bunu sağlık odaklı bir yaklaşımla gerçekleştirmeyi hedefliyorsanız, birlikte çalışabiliriz.

Klinik pilates, reformer pilates ya da özel ihtiyaçlarınıza göre şekillendirilmiş egzersiz programları için iletişime geçebilirsiniz. Sağlıklı bir beden ve güçlü bir postür için ilk adımı birlikte atalım.